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건강정보 (638)
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[건강정보 > 의학칼럼] 추석 연휴, 부모님을 위한 관절 관리 의료진 : 류마티스내과:채지영 가을은 추석과 많은 연휴로 관절통을 가지신 부모님들은 마냥 반갑지만은 않습니다. 자녀들을 챙겨 주시면서 몸이 아플 수 있으니까요. 관절의 건강을 유지하실 수 있는 생활 속의 건강 수칙을 준비해 보았습니다. 1. 체중은 적정하게 유지하고, 근육은 강화 하세요.퇴행성 관절염은 많이 사용하면서 연골이 마모되어 얇아지고 관절 주변의 근육이 약해진 상태로, 관절에 가해지는 중력을 줄이는 것만으로도 증상 호전을 가져올 수 있습니다. 그러므로 연골이 어느 정도 닳은 상태에서...
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[건강정보 > 의학칼럼] 가을철 주의해야 할 감염질환 의료진 : 감염내과:조윤숙 가을철 주의해야 할 감염질환뜨거운 태양이 작열하는 여름을 지나 선선한 바람이 불어오는 가을이 찾아오면 자연스럽게 나들이나 운동, 야외에서의 활동이 증가하게 됩니다. 야외 활동의 증가와 함께 가을철에는 열성 질환의 발생도 증가하게 됩니다. 우리나라에서 가을철에 유행하는 주의가 필요한 대표적인 급성 열성 질환으로 쯔쯔가무시병, 유행성출혈열(신증후군출혈열), 렙토스피라증 등이 있습니다. 쯔쯔가무시병은 털진드기 유충에 의해 매개 되는 질병입니다. 이 질환은 우리나라에서...
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[건강정보 > 의학칼럼] 스마트폰 중독시대, 손목터널 증후군이 늘고 있다? 의료진 : 손목터널증후군은 손목 통증이나 손 저림을 일으키는 대표적인 질환으로, 과거에는 주로 손을 많이 사용하는 주부, 요리사, 미용사 등의 40~50대의 중년 여성에서 주로 나타나는 질환이었지만, 최근에는 컴퓨터와 스마트폰의 사용이 늘어나면서 나이와 관계없이 20~30대의 젊은 연령대에서부터 60대 이상의 어르신들에게도 흔하게 나타나고 있습니다.손목터널증후군은 손목 앞쪽에 위치한 작은 통로인 손목터널(수근관)이 좁아지거나 내부 압력이 증가되어 이곳을 통과하는 정중신경이...
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[건강정보 > 의학칼럼] 스마트 폰의 과도한 사용이 거북목 증후군을 부른다? 의료진 : 신경외과:박종혁 스마트 폰의 과도한 사용이 거북목 증후군을 부른다?스티브 잡스가 최초의 스마트폰인 아이폰을 개발한 이후로 스마트폰은 우리 생활에 없어서는 안될 제품 중에 하나로 자리 잡았습니다. 버스나 지하철을 타보면, 저마다 자신의 스마트 폰을 보면서 뉴스나 동영상을 시청하면서 유용한 정보나 재미를 얻고 있습니다. 하지만, 우리 생활의 필수품이 되어버린 스마트 폰을 과도하게 사용하면 목 건강을 해치고, 통증에 시달릴 수 있습니다. 인류는 태초에 유인원 시절 사족보행을 하다가 ...
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[건강정보 > 의학칼럼] 디지털 시대의 이중성 : 스마트폰 중독 의료진 : 정신건강의학과:김수정 디지털 시대의 이중성 : 스마트폰 중독어디서나 스마트폰과 한 몸이 되어있는 사람들을 볼 수 있습니다. 하루라도 스마트폰을 가지고 나오지 않거나 배터리가 방전되어서 쓸 수 없게 되어버리면 하루 내내 불안에 떨며 지내곤 하지요. 스마트폰 사용이 우리 삶을 편리하게 만들어 주는 부분도 분명합니다. 어느새 지갑을 가지고 다니지 않아도 되게 되었고, 은행이나 관공서 볼일도 편하게 앉은 자리에서 인증서 하나면 필요한 업무를 볼 수 있게도 되었지요. 멀리 떨어진 친구들과 손...
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[건강정보 > 의학칼럼] 스마트폰으로 인한 눈 건강 위기와 해결 방안 의료진 : 안과:장윤경 스마트폰으로 인한 눈 건강 위기와 해결 방안우리의 삶은 이제 스마트폰, 태블릿, 노트북, 모니터와 같은 디지털 장치들 속에서 펼쳐지고 있습니다. 현대인의 일상에서 스마트폰은 필수적이며, 사용이 증가함에 따라 안과 질환도 늘어나고 있습니다. 이러한 디지털 장치들은 우리 눈에 어떤 영향을 미칠까요?VDT증후군은 ‘Video Display Terminal Syndrome (비디오 디스플레이 터미널 증후군)’의 줄임말로, 컴퓨터, 스마트폰을 장시간 동안 사용하였을 때 ...
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[건강정보 > 의학칼럼] 어지럼증, 방치하지 마세요 의료진 : 신경과:선우문경 1. 어지럼증이란?어지럼증은 매우 흔한 증상으로 대부분 저절로 증상이 호전되기 때문에 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다. 그러나 때로는 증상이 매우 심하며 구토나 비틀거림 등의 증상을 동반하는 경우가 있어 심각한 질병일지 두려움에 떨게도 합니다. 흔히 어지러우면 빈혈 때문이라고 생각하는 사람들이 많아 원인 질환에 대한 정확한 진단 없이 철분제를 복용하는 경우가 있습니다. 그러나 빈혈에 의한 어지럼증은 매우 드뭅니다. 또한 영양결핍, 기력 저하 때문이라고 생각...
